Trái với hiểu biết và suy nghĩ của nhiều người là thực đơn chay nhàm chán và chỉ quanh quẩn rau, củ quả… Thực tế có rất nhiều cách để ăn chay có thể lựa chọn nhằm phù hợp với cơ thể và điều kiện.

Ngoài việc tập luyện, chế độ ăn cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng. Sử dụng thực phẩm ít calo sẽ giúp bạn ăn uống thoải mái mà không lo tăng cân. Hãy cùng tham khảo 5 món ăn Thái ít calo vừa chế biến đơn giản mà rất “nịnh miệng” lại có thể giúp bạn hoàn thành “công cuộc” giảm cân.

Mạng xã hội mới đây lan truyền một đoạn video, ghi lại tình huống giao thông “khó đỡ”, khi một tài xế lái ô tô bán tải thản nhiên đi ngược chiều, thậm chí dừng chờ đèn đỏ ngay giữa giao lộ.

Các blogger quân sự Ukraine và Nga đều cho biết quân đội Nga đã tiến tới vùng ngoại ô thị trấn. Ông Chaus từ chối bình luận về những thông tin đó, đồng thời cho biết có khoảng 770 người vẫn sống ở Charsiv Yar, dù "không còn tòa nhà nào nguyên vẹn".

Ba linh vật rồng trên đường hoa Nguyễn Huệ Tết Giáp Thìn tại đại cảnh cổng chào (giao lộ Nguyễn Huệ - Lê Lợi) và cổng kết (giao lộ Nguyễn Huệ - Tôn Đức Thắng) năm nay lập kỷ lục kích thước con giáp từng xuất hiện trên đường hoa.

Tại chốt, anh T. cho biết, anh đã uống một chút bia và đang đi bộ trên vỉa hè cách chốt khoảng 100 m thì vị khách Tây này đi xe máy tiếp cận nhờ chở giúp một đoạn với lý do không biết đường.

 Chủ đầu tư dự án đầu tư xây dựng NOXH được hạch toán riêng, không được tính chi phí đầu tư xây dựng phần diện tích thương mại vào giá thành NOXH và được hưởng toàn bộ lợi nhuận đối với phần diện tích kinh doanh dịch vụ, thương mại này. Được vay vốn với lãi suất ưu đãi. 

Theo MC: "Trọng Thành chưa đọc kỹ lại câu hỏi. Trong câu hỏi có yêu cầu rõ là nêu công thức phân tử nên câu trả lời cuối cùng chúng tôi nhận được không phải là công thức phân tử".

Tuy nhiên, các khoản phí liên quan đến tính bền vững không phải là điều "khó nuốt" đối với khách du lịch, Saprov nhấn mạnh. "Sau khi nói chuyện với khách hàng, chúng tôi rất ngạc nhiên trước những phản hồi tích cực. Gần 40% trong số họ đồng ý và ủng hộ vì doanh thu tạo ra có thể được sử dụng để cải thiện cơ sở vật chất và dịch vụ thú vị cho cả khách du lịch và người dân địa phương", ông nói.

Theo đó, mỗi trường hợp tử vong được hỗ trợ 5 triệu đồng (tổng cộng có 10 trường hợp tử vong) nhằm động viên, hỗ trợ các gia đình lo hậu sự và vượt qua nỗi đau này.

Trong khi đó, anh Đức Trí, một tài xế lái xe khách tuyến Đà Nẵng - Đông Hà (Quảng Trị) thường lưu thông qua đường cao tốc Cam Lộ - La Sơn chia sẻ: "Vì đoạn đường này khá hẹp, các phương tiện lưu thông nhanh lại thiếu vắng trạm dừng chân, trạm xăng dầu… do đó trước khi vào cao tốc nên chuẩn bị kỹ, hạn chế tối đa việc dừng xe hai bên đường để tránh nguy hiểm. Vì an toàn của bản thân và những người cùng tham gia giao thông các lái xe nên ý thức chấp hành luật giao thông".

Ảnh tư liệu

Tòa án quận Osaka ở miền tây của Nhật Bản đã đưa ra phán quyết trên vào hôm nay 3.2, theo yêu cầu của các công tố viên, theo Đài NHK.

"Ngoài ra, một đợt nữa vào khoảng từ ngày 31.12 đến những ngày đầu năm mới. Nhất là vào đợt thứ 2 vào những ngày đầu dịp Tết Dương lịch, nhiệt độ TP.HCM có thể sẽ xuống được 19 - 20oC", ông Quyết thông tin.

Trả lời tờ Daily Mail, chị Mary, gia đình giám hộ người bản xứ (host family) của Sunnie, cho biết mọi người cực kỳ lo lắng về sự an nguy của nữ sinh. Bởi, em được cho là rất rụt rè và gặp khó khi giao tiếp. "Em ấy không thể nói tiếng Anh khi mới đến Úc. Bây giờ em ấy đã mở lòng hơn với chúng tôi và các bạn chung nhà, nhưng khi ra ngoài, Sunnie vẫn phải nhờ người khác phiên dịch thay mình", chị Mary bộc bạch.

Ngoài việc bán hoa sỉ cho khách, ông Kiệt còn mở cửa vườn đón mọi người đến tham quan, chụp ảnh miễn phí, tạo không khí vui tươi ngày tết. Vào cuối tuần, lượng khách đổ về vườn hoa rất đông đúc, không chỉ khách trong tỉnh Long An, người từ TP.HCM cũng ghé đến mua hoa, chụp ảnh.

Nghe và nhớ số: Dưới 13 tuổi: Wang Jiusi (Trung Quốc), Tuổi Thiếu niên: Lkhagvadulam Enkhtuya (Mông Cổ), Tuổi Thành niên: Jon Yu Jong (Triều Tiên), Trên 60 tuổi: Dominic O’Brien (Anh).

Bí thư Tỉnh đoàn Trà Vinh cũng cho biết, đến thời điểm hiện tại, tổng giá trị các nguồn lực hỗ trợ chiến dịch thanh niên tình nguyện hè là trên 1,5 tỉ đồng. “Cấp tỉnh sẽ thành lập 7 đội hình chuyên với 270 thành viên, thực hiện các hoạt động tình nguyện tại 9 huyện, thị, thành phố gồm: Đội hình nâng cấp, sửa chữa điểm sinh hoạt, vui chơi cho thiếu nhi; Đội hình tuyên truyền phòng chống đuối nước và dạy bơi; Đội hình sửa chữa thiết bị điện và lắp đèn chiếu sáng; Đội hình tập huấn, chuyển giao khoa học kỹ thuật; Đội hình tuyên truyền phổ biến pháp luật; Đội hình dạy tiếng Anh và Đội hình tuyên truyền và chăm sóc sức khỏe hậu Covid-19.

Riêng trong nhóm cổ phiếu blue-chips thuộc rổ VN30 trên sàn HOSE, duy nhất trong phiên hôm nay cổ phiếu GVR của Tập đoàn Công nghiệp cao su Việt Nam tăng trần hết biên độ lên 26.650 đồng. Tuy nhiên, trong phiên khai xuân hôm qua, cổ phiếu này lại giảm 400 đồng. Vì vậy, tính chung cả hai phiên đầu năm Giáp Thìn thì mã GVR chỉ mang lại mức lãi hơn 5%. Nhưng đây cũng là mức lãi cao hơn lãi suất kỳ hạn 12 tháng của nhóm ngân hàng Big 4 như Vietcombank, Vietinbank... đang ở mức 4,7 - 4,8%/năm.

Người bán hàng rong, vé số dạo,… cũng được hành nghề trở lại.

Nấu cơm, cho con và anh trai ăn xong, bà Lành khóa cửa, tranh thủ chạy xe tiếp nhưng đến giờ cơm là phải về nhà. Cuộc sống không có một giây phút nghỉ ngơi cho đến tối mịt, bà Lành cũng không biết từ khi nào bản thân lại có sức khỏe phi thường đến vậy.

"Mọi người nên mua cá của ghe đi biển trong ngày. Mỗi con nặng tầm 1 - 7 kg. Nhiều người thường đi du lịch ở biển hay mua cá cứ nghĩ mua được cá tươi nhưng không phải. Cá tươi ngon rất hiếm, thường không có bán lẻ đại trà với giá dưới 200.000 đồng/kg. Cá tươi thường có giá cao", chị cho biết.

Sau khi đề xuất thực hiện dự án, đầu tháng 4.2019, Công ty CP Tân Hoàng Minh Hải Dương đã được UBND tỉnh Hải Dương quyết định chủ trương đầu tư nhà máy sản xuất đồ gỗ nội thất với diện tích gần 10 ha trong Cụm công nghiệp Ba Hàng. Dự án này có tổng vốn đầu tư hơn 2.391 tỉ đồng. Tại thời điểm quyết định chủ trương đầu tư, đây là dự án sản xuất trong nước có tổng vốn đầu tư lần đầu lớn nhất trên địa bàn tỉnh Hải Dương trong nhiều năm.

Luật sư Nhân khuyên để không trở thành nạn nhân của các đối tượng lừa đảo, những người tham gia mạng xã hội cần đề cao cảnh giác. Khi gặp trường hợp tương tự nên báo với các cơ quan chức năng. Bên cạnh đó, cơ quan công an cũng cần có cơ chế phối hợp với ngân hàng để kịp thời ngăn chặn, phong tỏa tài sản của kẻ lừa đảo khi có sự việc xảy ra…