Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng 10 phút mát xa với đá guasha có thể kích thích quá trình lưu thông máu, tăng cường giải độc và trao đổi chất gấp 4 lần so với thông thường. Đặc biệt, những chuyển động và cọ xát trực tiếp lên da cũng giúp gửi tín hiệu đến hệ thống thần kinh của chúng ta, từ đó làm giảm căng thẳng, làm dịu tâm trí, cải thiện sức khỏe tinh thần hiệu quả.viettel vs tphcm